Mediteren voor iedereen

Wat heeft deze workshop jou te bieden?

We mediteren (rond een bepaald thema) en doen dat in kleine groepjes. Ik begeleid je graag! Dit is zowel voor beginners als voor mensen die al mediteren. Iedereen kan het, dus jij ook! Afhankelijk van het weer kan het ook buiten in de natuur plaatsvinden. Je gaat na de meditatie alvast ontspannen én opgeladen naar huis! En je weet bovendien ook hoe je dat zelf kunt terug ervaren. Een deelnemer van deze workshop - die zelf nog nooit eerder mediteerde - zei me na afloop: “Ik heb rust mogen ervaren. Het heeft me echt deugd gedaan. Dat ga ik nog doen. En het is hier ook een heel rustgevende plaats, een ruimte waarin ik mij van bij het binnenkomen meteen op mijn gemak voelde ...” (juni 2024)